strongo
/
papierosy a trening siłowy

Tag - papierosy a trening siłowy

Dlaczego palenie papierosów negatywnie wpływa na progres w treningu siłowym?

Zauważasz brak widocznego progresu w treningu siłowym? Sprawdź, jaki wpływ na przyrost mięśni ma palenie papierosów!

21 lipca 2021

Dlaczego palenie papierosów ogranicza przyrost mięśni?

Palisz papierosy? Sprawdź, jak dym tytoniowy negatywnie wpływa na funkcjonowanie Twojego organizmu podczas treningu siłowego.

20 kwietnia 2021

CZYTAJ DALEJ

Rekomendowane

Kupujesz samochód? Z tymi kosztami musisz się liczyć

Inne

28 sierpnia 2023

Kupujesz samochód? Z tymi kosztami musisz się liczyć

Kupno samochodu może wywoływać skrajne emocje. Z jednej strony pojawia się ekscytacja, która jest podyktowana możliwością posiadania upragnionych „czterech kółek”, z drugiej niepewność.

ATLAS ĆWICZEŃDLA KOBIET

18 sierpnia 2021

Ćwiczenia wzmacniające mięśnie ramion

Każde ćwiczenie angażuje różne partie mięśni. Nie inaczej jest z mięśniami ramion. Zobacz, jakie ćwiczenia pomogą Ci wzmocnić ramiona.

Ile razy w tygodniu można uprawiać crossfit?

KULTURYSTYKA I FITNESS

22 sierpnia 2020

Ile razy w tygodniu można uprawiać crossfit?

Crossfit stale zyskuje na popularności. Ogólnorozwojowy trening przyciąga pasjonatów sportu w każdym wieku. Pamiętaj, aby nie przesadzić z treningiem – […]

Tagi