Tag - optymalny czas treningu na siłowni

Kulturystyka ekstremalna może mieć negatywne skutki dla organizmu zawodnika, jednak daje bardziej imponujące efekty niż kulturystyka naturalna.

Prime Show MMA za nami – zobacz najciekawsze pojedynki, było gorąco!

Chcesz zbudować masę mięśniową, ale zmiana nawyków żywieniowych spędza Ci sen z powiek? Zacznij od płatków owsianych w postaci musli, czyli smacznego sposobu na początek przygody ze zdrową dietą!