strongo
/
odżywka białkowa kiedy stosować

Tag - odżywka białkowa kiedy stosować

Kiedy spożywać odżywki białkowe, aby osiągnąć maksymalne efekty?

Odpowiednie uzupełnianie składników odżywczych w zmęczonym treningiem organizmie jest kluczowe dla rozwoju ciała kulturysty. Sprawdź jak prawidłowo korzystać z białkowych szejków!

5 kwietnia 2021

CZYTAJ DALEJ

Rekomendowane

Zdrowe i kaloryczne śniadania do przygotowania w kilka minut

DIETA I ODŻYWIANIE

30 września 2020

Zdrowe i kaloryczne śniadania do przygotowania w kilka minut

Poznaj kilka sprawdzonych przepisów na smaczne, zdrowe oraz kaloryczne śniadania, które można przygotować w krótkim czasie.

Eric Lilliebridge celuje w kolejny rekord. Amerykanin coraz bliżej wykonania przysiadu z półtonowym ciężarem!

KULTURYSTYKA I FITNESSNews

27 listopada 2020

Eric Lilliebridge celuje w kolejny rekord. Amerykanin coraz bliżej wykonania przysiadu z półtonowym ciężarem!

Jeden z najlepszych specjalistów od przysiadów ze sztangą poprawił w tym tygodniu swój indywidualny rekord. Eric Lilliebridge zaliczył podczas treningu […]