Czy sam trening siłowy wystarczy, aby zbudować idealną sylwetkę? Dlaczego doping w kulturystyce nadal jest tematem tabu? Kto ma największą szansę na pierwszy polski triumf w Mr. Olympia? O tym i nie tylko porozmawialiśmy z Bartoszem Jurkowskim, czołowym polskim trenerem personalnym i zawodnikiem sportów sylwetkowych, znanym również pod pseudonimem „PolishCzytaj więcej
Mr. Olympia 2021
Piotr Borecki – pierwszy polski kulturysta, który zakwalifikował się na Mr. Olympia w dwóch różnych kategoriach!
Historia tworzy się na naszych oczach! Piotr Borecki zwyciężył w zawodach Puerto Rico Pro & World Caribbean Championships 2021 w Dywizji 212 i tym samym wywalczył drugi w karierze awans na Mr. Olympia. W 2019 roku na najbardziej prestiżowej scenie świata krakowianin rywalizował natomiast w kategorii Classic Physique. To pierwszyCzytaj więcej
„Klata jak u Hulka”. Piotr Borecki coraz bliżej osiągnięcia życiowej formy
Zaledwie dwa tygodnie dzielą Piotra Boreckiego od debiutu w kategorii 212 na zawodach na Bahamach. Polski kulturysta oraz trener personalny z każdym dniem przybliża się do wymaganego limitu wagowego (do 96 kg), aczkolwiek jego sylwetka już teraz robi ogromne wrażenie. Uwagę internautów przykuwa zwłaszcza mocno rozbudowana klatka piersiowa Boreckiego. „TakiejCzytaj więcej
New York Pro 2021: Nick „The Mutant” Walker zmiażdżył konkurentów! Blessing Awodibu poza czołową piątką
To był jego dzień! Nick Walker triumfował w najważniejszej kategorii Open Bodybuilding podczas prestiżowych zawodów IFBB New York Pro 2021, pozostawiając w pokonanym polu wielu znakomitych rywali, wśród których znaleźli się m.in. Justin Rodriguez, Hassan Mostafa, czy Blessing Awodibu. Potężny kulturysta ze Stuart na Florydzie otrzymał od sędziów kapitalne notyCzytaj więcej
Arnold Classic oraz Arnold Strongman Classic wracają na jesieni. Kulturyści i siłacze powalczą tego samego dnia!
Pół roku później niż pierwotnie planowano odbędą się prestiżowe imprezy pod patronatem legendarnego Arnolda Schwarzeneggera. Organizatorzy Arnold Classic oraz Arnold Strongman Classic poinformowali właśnie, że tegoroczne zawody zostaną rozegrane w sobotę 25 września 2021 r. Lokalizacja nie jest jeszcze ustalona, podobnie jak zasady kwalifikacji. Spekuluje się jednak, iż tym razemCzytaj więcej
Off season pod znakiem wytężonej pracy. Tak wyglądają najlepsi kulturyści świata na pół roku przed Mr. Olympia!
Do rozpoczęcia prestiżowych zawodów Mr. Olympia 2021 pozostało dokładnie 166 dni, ale nie oznacza to, że czołowi kulturyści świata mogą teraz pozwolić sobie na znacznie lżejsze treningi. Konkurencja staje się bowiem coraz bardziej wymagająca, o czym najlepiej świadczą zdjęcia zamieszczone ostatnio w social mediach przez wybitnych bodybuilderów, którzy w październikuCzytaj więcej
Mr. Olympia znów na Florydzie. Organizatorzy podali oficjalną datę i miejsce kultowych zawodów!
Największe wydarzenie w branży kulturystycznej już po raz drugi z rzędu zagości na Florydzie! W tym tygodniu kierownictwo Mr. Olympia oficjalnie potwierdziło, że tegoroczna edycja odbędzie się w Orange County Convention Center w Orlando. „Całe miasto powitało w zeszłym roku naszych kibiców i sportowców z otwartymi ramionami, a naszym celemCzytaj więcej
Obsesja doskonałości. Mr. Olympia 2020 pracuje nad „ulepszonym pakietem”!
Triumfator najważniejszej imprezy kulturystycznej na świecie wciąż dąży do poprawy swojej i tak imponującej sylwetki. Mamdouh Elssbiay zapowiedział już, że niedługo ujrzymy jego nową, udoskonaloną muskulaturę. „Nie mogę doczekać się wprowadzenia ulepszonego pakietu podczas tegorocznego Mr. Olympia” – napisał na swoim Instagramie popularny „Big Ramy”.
Triumfator Mr. Olympia 2020 w kategorii 212 pracuje nad powiększeniem masy mięśniowej. „Mój cel to minimum 225 funtów w okresie offseason”
Kieszonkowy kulturysta Shaun Clarida zapowiedział, że zamierza zdominować kategorię wagową do 212 lbs. W tym celu podczas trwających 21 tygodni przygotowań triumfator Mr. Olympia 2020 zwiększy swoją masę do ok. 102-104 kg, aby następnie – tuż przed tegoroczną edycją kultowych zawodów – osiągnąć optymalną wagę w granicach 84 kg.
Do siedmiu razy sztuka. Mamdouh „Big Ramy” Elssbiay triumfatorem Mr. Olympia 2020!
Egipcjanin Mamdouh Elssbiay został pierwszym w historii zwycięzcą Mr. Olympia reprezentującym afrykański kraj. Popularny „Big Ramy” dość niespodziewanie okazał się lepszy od ubiegłorocznego triumfatora Brandona Curry’ego i siedmiokrotnego czempiona Phila Heatha. W najważniejszej kategorii wśród pań zwyciężyła Andrea Shaw.
- 1
- 2