strongo
/
mięsień mostkowo-obojczykowo-sutkowy ćwiczenia

Tag - mięsień mostkowo-obojczykowo-sutkowy ćwiczenia

Najczęściej zaniedbywane partie mięśniowe

Wydaje Ci się, że podczas tygodniowego planu treningowego wykonujesz ćwiczenia na każdą partię mięśniową? Sprawdź, czy o którejś nie zapomniałeś!

22 kwietnia 2021

CZYTAJ DALEJ

Najczęściej zaniedbywane partie mięśniowe – jak je uaktywnić?

Chcesz uzyskać wymarzoną sylwetkę? Pamiętaj o treningu uwzględniającym wszystkie partie mięśni!

23 lutego 2021

CZYTAJ DALEJ

Rekomendowane

Co powinno znaleźć się w klubie fitness?

KULTURYSTYKA I FITNESS

13 grudnia 2021

Co powinno znaleźć się w klubie fitness?

O tym, co konkretnie powinno znaleźć się w klubie fitness, decyduje przede wszystkim profil działania konkretnego klubu.

Niepełnosprawny strongman pobił rekord świata w martwym ciągu na siedząco o ponad 50 kilogramów!

KULTURYSTYKA I FITNESSNews

29 grudnia 2020

Niepełnosprawny strongman pobił rekord świata w martwym ciągu na siedząco o ponad 50 kilogramów!

Pseudonim „Big Sitting Bull” nie wziął się znikąd. Podczas tegorocznych zawodów World Strongest Disabled Man (WSDM) cierpiący na niedowład kończyn […]

Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) – dlaczego hamują wzrost siły?

STREFA ZDROWIA

16 marca 2021

Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) – dlaczego hamują wzrost siły?

Poznaj specyfikę NLPZ i negatywne skutki ich działania, a także zapoznaj się ze szwedzkim eksperymentem dowodzącym, że niesteroidowe leki przeciwzapalne hamują wzrost siły.

Tagi