Tag - Michał Karmowski treningi

Regularnie katujesz na treningach biceps, ale mimo to nie zauważasz progresu? Oto jak zaradzić tego typu stagnacji!

Według badań piwo wypite po wysiłku fizycznym może mieć podobne działanie do napoju izotonicznego. Dowiedz się, jak złocisty napój wpływa na organizm po intensywnym treningu!

Zastanawiasz się, jak utrzymać dobrą masą ciała? Zobacz, jak to osiągniesz.