NEWS
KULTURYSTYKA I FITNESS
TRENING
DIETA I ODŻYWIANIE
SUPLEMENTACJA
STREFA ZDROWIA
ATLAS ĆWICZEŃ
DLA KOBIET
DLA MĘŻCZYZN
strongo
/
Małgorzata Mączyńska Instagram
Tag - Małgorzata Mączyńska Instagram
10 najpopularniejszych polskich trenerek fitness – to one motywują do aktywności tysiące Polek!
Jakie są najpopularniejsze polskie trenerki fitness? Odpowiedź na to pytanie przynosi nasz ranking!
Rekomendowane
DIETA I ODŻYWIANIE
24 maja 2023
Chrupki prażynki jako przekąska: Zdrowe czy niezdrowe wybory?
Chrupki prażynki jako przekąska: korzystne dla zdrowia czy kuszące niebezpieczeństwo?
News
21 grudnia 2021
Mariusz Pudzianowski – z kim zawalczy w następnych starciach w MMA?
Z kim odbędzie się następna walka Pudziana? Senegalczycy ustawiają się w kolejce?
ATLAS ĆWICZEŃ
DLA MĘŻCZYZN
3 lipca 2020
Biceps – Trójka Marcela
Drugi odcinek propozycji treningowych z cyklu „Trójka Marcela”. Oto kilka sprawdzonych ćwiczeń na bicepsy rekomendowanych przez Marcela Przyszlaka.
Tagi
WSM 2021
urazy w kulturystyce
trening na powietrzu
zdrowe odżywianie sport
Brandon Curry
Pudzian gala
Jimmy Kolb
trening siłowy seniora
alkohol i ćwiczenia
trening obwodowy
Ostatnie wpisy
Jakie są korzyści zdrowotne z regularnego uprawiania jogi?
Zasady bezpiecznej suplementacji dla amatorów sportów wytrzymałościowych
Jak mikroskopowa endodoncja może uratować ząb?
Jak dobrać wytrzymałe i solidne obuwie trekkingowe dla aktywnego turysty?
Jak modelowanie sylwetki może poprawić twoje samopoczucie?
Efektywność i precyzja cięcia różnych materiałów za pomocą technologii hydroabrazyjnej