strongo
/
jędrne pośladki ćwiczenia

Tag - jędrne pośladki ćwiczenia

Najlepsze ćwiczenia wzmacniające pośladki – poznaj domowe sposoby

Treningi wzmacniające pośladki należy wykonywać minimum trzy razy w tygodniu. Sprawdź, jakie ćwiczenia warto włączyć do treningów!

12 grudnia 2022

CZYTAJ DALEJ

Na spektakularny efekt Kasia Dziurska pracowała latami. „Pośladki nie zrobią się piękne od samego siedzenia na nich”

Zjawiskowe figury zawodniczek sportów sylwetkowych to efekt długiej, żmudnej, czasem pełnej wyrzeczeń pracy trwającej wiele lat. Niedawno przypomniała o tym […]

27 stycznia 2021

CZYTAJ DALEJ

Rekomendowane

Produkty, których nie warto jeść przed treningiem siłowym

DIETA I ODŻYWIANIE

23 kwietnia 2021

Produkty, których nie warto jeść przed treningiem siłowym

Chcesz coś zjeść przed treningiem, ale obawiasz się, że to wpłynie na komfort ćwiczeń i rewolucje żołądkowe? Sprawdź, czego nie powinieneś jeść przed planowanym treningiem!

Protezy zębowe są dziś skuteczne, jak nigdy wcześniej

Inne

22 stycznia 2024

Protezy zębowe są dziś skuteczne, jak nigdy wcześniej

Protezy zębowe przeszły w ostatnich latach ogromną ewolucję. Postęp technologiczny sprawił, że stały się nie tylko estetyczne i trwałe, ale przede wszystkim wygodne i funkcjonalne.

Poradnik wyboru idealnych okularów korekcyjnych i przeciwsłonecznych – co warto wiedzieć?

STREFA ZDROWIA

18 sierpnia 2023

Poradnik wyboru idealnych okularów korekcyjnych i przeciwsłonecznych – co warto wiedzieć?

Szukasz idealnych okularów, jednak trudność sprawia wybór między korekcyjnymi a przeciwsłonecznymi? Dowiedz się, na co zwrócić uwagę przy wyborze i jakie okulary będą dla Ciebie najlepsze.

Tagi