strongo
/
Jakie witaminy przy treningu siłowym

Tag - Jakie witaminy przy treningu siłowym

Minerały dla prawidłowego funkcjonowania mięśni kulturysty

O tych składnikach odżywczych nie możesz zapomnieć, planując dietę wspierającą trening i wzrost tkanki mięśniowej!

25 czerwca 2021

CZYTAJ DALEJ

Rekomendowane

Jak prawidłowo dbać o swoje urządzenia od giganta technologicznego takiego jak Apple?

Inne

20 grudnia 2023

Jak prawidłowo dbać o swoje urządzenia od giganta technologicznego takiego jak Apple?

Dowiedz się, jak zapewnić najdłuższą żywotność i wysoką wydajność swoim urządzeniom od wiodących producentów w branży IT. Praktyczne porady, które pomogą Ci w codziennym użytkowaniu.

Wyciskanie żołnierskie – sposób na wzmocnienie i rozbudowę obręczy barkowej

TRENING

9 kwietnia 2021

Wyciskanie żołnierskie – sposób na wzmocnienie i rozbudowę obręczy barkowej

Wyciskanie żołnierskie to jedno z najefektywniejszych ćwiczeń na rozbudowę obręczy barkowej. Sprawdź, jakie warianty OHP możesz wykonywać, aby mocniej zaangażować swoje mięśnie.

Mariusz Pudzianowski wrócił do treningu siłowego. „Dobijam siłę po Świętach”

KULTURYSTYKA I FITNESSNews

7 stycznia 2021

Mariusz Pudzianowski wrócił do treningu siłowego. „Dobijam siłę po Świętach”

Pięciokrotny Mistrz Świata Strongman, a obecnie zawodnik MMA przygotowuje się do swojej kolejnej walki w klatce. Rozpoczęty niedawno miesiąc popularny […]

Tagi