Tag - jak się odwodnić

Diureza, czyli jak prawidłowo odwodnić się przed zawodami
Diureza, czyli jak prawidłowo odwodnić się przed zawodami

Niektóre z najpopularniejszych metod odwadniania organizmu są zupełnie naturalne i bezpieczne. Jedną z nich jest diureza.

Rekomendowane
Zdrowe i kaloryczne śniadania do przygotowania w kilka minut
Zdrowe i kaloryczne śniadania do przygotowania w kilka minut
Poznaj kilka sprawdzonych przepisów na smaczne, zdrowe oraz kaloryczne śniadania, które można przygotować w krótkim czasie.
Irańczyk pobije rekord świata w przysiadzie? Brakuje już tylko kilkunastu kilogramów!
Irańczyk pobije rekord świata w przysiadzie? Brakuje już tylko kilkunastu kilogramów!
Jeden z najlepszych trójboistów, Shahram Sakhi, postawił sobie za cel pobicie rekordu świata w przysiadzie, wynoszącego 525 kg. W środku […]
Metoda Kegla jako sposób na wysiłkowe nietrzymanie moczu
Metoda Kegla jako sposób na wysiłkowe nietrzymanie moczu
Wysiłkowe nietrzymanie moczu (NTM) to stan, w którym dochodzi do mimowolnego wycieku moczu podczas wykonywania czynności, które zwiększają ciśnienie w jamie brzusznej, takie jak kichanie, kaszel, czy podnoszenie ciężarów.
Ostatnie wpisy