strongo
/
jak robić wiosłowanie sztangą

Tag - jak robić wiosłowanie sztangą

Nachwyt i podchwyt – jak poprawnie wiosłować sztangą

Wiosłowanie sztangą w nachwycie i podchwycie to ćwiczenie, które skutecznie angażuje mięśnie pleców. Podpowiadamy, jak je prawidłowo wykonywać.

22 czerwca 2021

CZYTAJ DALEJ

Rekomendowane

Trójkąt na karku! William Bonac wciąż zachwyca fenomenalną muskulaturą

KULTURYSTYKA I FITNESSNews

30 grudnia 2020

Trójkąt na karku! William Bonac wciąż zachwyca fenomenalną muskulaturą

Niespełna dwa tygodnie po zakończeniu Mr. Olympia 2020 William Bonac nadal prezentuje kapitalną sylwetkę. Urodzony w Ghanie kulturysta wrzucił niedawno […]

Jak naklejki ścienne mogą odmienić wygląd twojej sypialni?

Inne

3 października 2023

Jak naklejki ścienne mogą odmienić wygląd twojej sypialni?

Zobacz jak prosta dekoracja ściana jaką są naklejki może całkowicie odmienić wygląd twojego miejsca wypoczynku. Odnajdź inspiracje i przekonaj się o sile małych zmian.

Ćwiczenia dla młodych mam, które szybko pozwolą Ci wrócić do odpowiedniej sylwetki!

ATLAS ĆWICZEŃDLA KOBIET

11 października 2022

Ćwiczenia dla młodych mam, które szybko pozwolą Ci wrócić do odpowiedniej sylwetki!

Zastanawiasz się, jak wrócić do dawnej sylwetki po porodzie? Oto krótki poradnik dla młodych mam, dzięki któremu w mgnieniu oka odzyskasz świetną figurę!

Tagi