Tag - jak długo powinien trwać trening na mase

Jeśli chodzi o wybór wyczynowej dla Twojego dziecka, istnieje kilka czynników, które będziesz musiał wziąć pod uwagę. Wiek dziecka, jego waga i wzrost, a także rodzaj miejsca, w którym będzie korzystać z hulajnogi.

Sprawdź jak często trenować, w jaki sposób dobierać obciążenie i czy trening cardio przyspiesza redukcję tkanki tłuszczowej!

Czy gala Marcina Najmana MMA VIP 4 rzeczywiście się odbędzie? Znamy odpowiedź!