strongo
/
Irene Andersen

Tag - Irene Andersen

Andrea Shaw triumfatorką Rising Phoenix World Championships 2020. Ada Kaczmarek piąta w Pro Bikini

Tegoroczne zawody kulturystyczne kobiet IFBB Wings of Strength Rising Phoenix oraz konkurs Arizona Women’s Pro-AM nie zawiodły poziomem. Finalistki zaprezentowały […]

7 grudnia 2020

CZYTAJ DALEJ

Rekomendowane

Ile razy w tygodniu można uprawiać crossfit?

KULTURYSTYKA I FITNESS

22 sierpnia 2020

Ile razy w tygodniu można uprawiać crossfit?

Crossfit stale zyskuje na popularności. Ogólnorozwojowy trening przyciąga pasjonatów sportu w każdym wieku. Pamiętaj, aby nie przesadzić z treningiem – […]

Siłownia dla początkujących – wszystko, co warto o niej wiedzieć!

KULTURYSTYKA I FITNESS

28 października 2021

Siłownia dla początkujących – wszystko, co warto o niej wiedzieć!

Aktywność fizyczna jest bardzo popularna w ostatnich latach. Ludzie zaczęli dostrzegać zalety płynące z uprawiania sportu. Jest to dobry pomysł […]

ATLAS ĆWICZEŃDLA MĘŻCZYZN

1 lipca 2020

Trening pleców – Robert Burneika

To propozycja dla tych, którzy lubią uczucie potreningowego zmęczenia oraz odważnie stawiają czoła znaczącym ciężarom. Wypróbuj zestawu ćwiczeń na mięśnie […]

Tagi