Dowiedz się, jak wygląda proces przygotowania do zawodów bikini fitness!
idealna kobieca sylwetka
Jak wygląda dieta, rutyna treningowa i przygotowanie do zawodów zawodniczek bikini fitness?
Wspaniały sezon Marty Dudzińskiej. Polska fitnesska zgarnia medal za medalem!
Trwa fenomenalna passa Marty Dudzińskiej! Polska zawodniczka bikini fitness na przestrzeni niespełna miesiąca zgarnęła medale na trzech prestiżowych imprezach kulturystycznych – Mistrzostwach Polski federacji PCA Poland, Międzynarodowym Pucharze Mistrzów NPC oraz Mr Big Evolution Pro Qualifier IFBB PRO 2021 w Portugalii. „Nie spoczywam na laurach i dalej robię swoje” –Czytaj więcej
Cel: absolutna dominacja! Wiktoria Nnaka staje do obrony tytułu mistrzyni Europy
Świeżo upieczona mistrzyni Polski bikini fitness dotarła już do Santa Susanna, gdzie w ten weekend będzie bronić tytułu najlepszej zawodniczki Europy w swojej kategorii. Tuż przed wyjazdem na Półwysep Iberyjski Wiktoria Nnaka opowiedziała szczegółowo o swoich przygotowaniach na blogu firmy Olimp Labs. „Zwykle trzy dni przed zawodami przestaję trenować, abyCzytaj więcej
Pierwszy start w tym roku i trzy złote medale! Wiktoria Nnaka kontynuuje zwycięską passę
Lepszego wejścia w nowy sezon Wiktoria Nnaka nie mogła sobie wymarzyć. Nastoletnia zawodniczka bikini fitness wystartowała kilka dni temu w kulturystycznych zawodach na Litwie i zdeklasowała rywalki. Koszalinianka zdobyła złoto w aż trzech kategoriach – junior, senior i overall! Podczas tej samej imprezy bardzo udany powrót na profesjonalną scenę zaliczyłCzytaj więcej
Umięśniona wersja Jennifer Lopez. Sobowtórka amerykańskiej gwiazdy zachwyca kulturystyczną sylwetką!
Janice Garay na swoją atletyczną sylwetkę pracowała latami, ale żaden udział w zawodach IFBB nie zapewnił jej tyle rozgłosu, co aktywność w mediach społecznościowych. Internauci wprost oszaleli na punkcie „bliźniaczki Jennifer Lopez”, która prezentuje jeszcze bardziej oszałamiającą figurę niż słynna piosenkarka i aktorka!
Anna Banks – od zwykłej dziewczyny z sąsiedztwa do finalistki Mr. Olympia. Ogromna metamorfoza Polki!
Długą i niełatwą drogę przebyła w sportach sylwetkowych Anna Banks, aby spełnić swoje największe zawodowe marzenie i stanąć na scenie prestiżowych zawodów Mr. Olympia. Na przestrzeni kilku lat jej sylwetka zmieniła się tak diametralnie, że aż trudno uwierzyć w prawdziwość archiwalnego zdjęcia zamieszczonego niedawno na Instagramie przez znakomitą polską zawodniczkęCzytaj więcej
Mistrzowska forma Wiktorii Nnaki. Ten rok znów może należeć do nastoletniej fitnesski!
Nie od dziś wiadomo, że w sporcie znacznie trudniej jest utrzymać się na szczycie, aniżeli na niego wejść. Po genialnym 2020 roku, okraszonym aż siedemnastoma medalami i tytułem najlepszej zawodniczki IFBB w kategorii bikini fitness, ambitna Wiktoria Nnaka zamierza teraz skutecznie powalczyć o obronę wszystkich zdobytych trofeów. Patrząc na jejCzytaj więcej
Zjawiskowa ring girl robi karierę w sportach sylwetkowych! „Czas się przestawić, bo czasu coraz mniej”
Sławę przyniosła jej praca w roli ring girl na dużych galach mieszanych sztuk walki, ale to przeszłość. Urocza Dominika Bilska postanowiła bowiem rozwijać swoją karierę zawodową w sportach sylwetkowych i już może pochwalić się sporymi sukcesami. Niebawem wystartuje w pierwszych tegorocznych zawodach, gdzie zamierza powalczyć o kolejny medal.
Idealna rzeźba w zaledwie pół roku. Spektakularna metamorfoza Kiery Jaston!
Kiera Jaston to jedna z niewielu zawodniczek na świecie, która z powodzeniem łączy kulturystykę z trójbojem siłowym. Kilka dni temu Brytyjka zdradziła, jak wyglądają i ile trwają jej przygotowania do zawodów sylwetkowych. „Poza sezonem nie wszystko jest błyszczące i ładne” – napisała na swoim Instagramie.