Tag - gainer na mase

Gainer – fakty i mity dotyczące kontrowersyjnej odżywki
Gainer – fakty i mity dotyczące kontrowersyjnej odżywki

Popularny gainer to kontrowersyjna odżywka. Czy jego suplementacja rzeczywiście niesie za sobą tak poważne konsekwencje dla organizmu?

Rekomendowane
20 przysiadów ze sztangą w niespełna minutę – nieprawdopodobny wyczyn amerykańskiego trójboisty!
20 przysiadów ze sztangą w niespełna minutę – nieprawdopodobny wyczyn amerykańskiego trójboisty!
Kevin Oak słynie z nietypowych metod treningowych. Czołowy trójboista świata wykonał niedawno 20 przysiadów z blisko 230-kilogramową sztangą w mniej niż minutę!
Czy powinieneś zacząć spożywać białko?
Czy powinieneś zacząć spożywać białko?
Odpowiednie spożycie białka może przynieść wiele korzyści zdrowotnych. Sprawdź, dlaczego warto rozważyć jego zwiększenie i jak wprowadzić to do swojej diety.
Protezy zębowe są dziś skuteczne, jak nigdy wcześniej
Protezy zębowe są dziś skuteczne, jak nigdy wcześniej
Protezy zębowe przeszły w ostatnich latach ogromną ewolucję. Postęp technologiczny sprawił, że stały się nie tylko estetyczne i trwałe, ale przede wszystkim wygodne i funkcjonalne.
Ostatnie wpisy