strongo
/
FBW ćwiczenia

Tag - FBW ćwiczenia

Jak wykonać pełny trening Full Body Workout (FBW) w warunkach domowych?

Chcesz zacząć ćwiczyć w domu, ale nie masz do tego odpowiedniego sprzętu? Sprawdź, jakie ćwiczenia uwzględnić w planie Full Body Workout (FBW) i zacznij wykonywać go już dziś, a efekty przyjdą szybciej niż sądzisz!

13 maja 2021

CZYTAJ DALEJ

Rekomendowane

Mr. Olympia 2020: Faworyci wykuwają formę. Kto zabłyśnie w Orlando?

KULTURYSTYKA I FITNESSNews

20 listopada 2020

Mr. Olympia 2020: Faworyci wykuwają formę. Kto zabłyśnie w Orlando?

W tym tygodniu organizatorzy najbardziej prestiżowych zawodów kulturystycznych na świecie poinformowali o przeniesieniu Mr. Olympia 2020 z Las Vegas na […]

Jak wybrać idealny strój do aerial hoop zapewniający komfort i trwałość?

KULTURYSTYKA I FITNESS

23 stycznia 2024

Jak wybrać idealny strój do aerial hoop zapewniający komfort i trwałość?

Dowiedz się, jakie są najważniejsze aspekty do rozważenia przy wyborze stroju do aerial hoop, które zapewnią Ci komfort i trwałość podczas ćwiczeń.

TRENING

13 czerwca 2023

Kluczowe zasady planowania treningu dla maksymalnej efektywności

W tym artykule omówimy kilka kluczowych zasad, które warto uwzględnić przy planowaniu treningu, aby zapewnić maksymalną efektywność i osiągnąć pożądane rezultaty.

Tagi