Aktualna posiadaczka tytułu World’s Strongest Woman ponownie wprawiła w osłupienie sympatyków sportów siłowych na całym świecie. W tym tygodniu Donny Moore przerzuciła przez drewnianą konstrukcję betonową kulę ważącą 171 kg, ustanawiając nowy rekord świata kobiet w konkurencji Atlas Stone!
NOWOŚCI:
Czy trening okluzyjny może przyspieszyć proces budowania masy mięśniowej?
Suplementy i odżywki – kiedy zaczynają się promocje na Black Friday?
Ornityna na przyrost suchej masy mięśniowej. Działanie, dawkowanie, skutki uboczne
W jaki sposób niska temperatura wpływa na pracę mięśni w treningu siłowym?
Kulturystyka dla dojrzałych – jak zacząć przygodę z tym sportem w wieku ponad 30 lat?
Skuteczne sposoby na wzmocnienie przedramion – poznaj te metody
Marzysz o zdrowej, silnej i atrakcyjnej sylwetce? Sprawdź, co oferują siłownie zewnętrzne!
Strongo
Donna Moore