strongo
/
cynk w kulturystyce

Tag - cynk w kulturystyce

Minerały dla prawidłowego funkcjonowania mięśni kulturysty

O tych składnikach odżywczych nie możesz zapomnieć, planując dietę wspierającą trening i wzrost tkanki mięśniowej!

25 czerwca 2021

Cynk – niedoceniany minerał, który wspomaga rozwój mięśni

Cynk to substancja niezwykle cenna w diecie aktywnego sportowca. Sprawdź, w jaki sposób cynk wpływa na pracę organizmu i gdzie szukać jego źródeł!

31 maja 2021

CZYTAJ DALEJ

Rekomendowane

Kiedy należy skorzystać z usług flebologa?

STREFA ZDROWIA

12 stycznia 2024

Kiedy należy skorzystać z usług flebologa?

Flebologia jest dziedziną medycyny zajmującą się schorzeniami żył, zwłaszcza żylakami kończyn dolnych.

ATLAS ĆWICZEŃDLA MĘŻCZYZN

1 lipca 2020

Trening barków – Robert Burneika

Hardkorowy Koksu zdradza, jakie ćwiczenia na barki wykonuje tuż przed zawodami kulturystycznymi. Które z nich są najbardziej efektywne? Przekonaj się […]

Odkrywając moc superfoods w codziennym treningu

DIETA I ODŻYWIANIE

23 grudnia 2023

Odkrywając moc superfoods w codziennym treningu

Poznaj rosnącą rolę superfoods w treningu codziennym. Dowiedz się, jakie produkty poprawiają wydolność fizyczną, przyspieszają regenerację i wspierają zdrowie.

Tagi