Tag - ćwiczenia z obciążeniem w domu

Efektywny trening z hantlami – dlaczego warto ćwiczyć z wolnym ciężarem?
Efektywny trening z hantlami – dlaczego warto ćwiczyć z wolnym ciężarem?

Sprawdź, jakie korzyści przynosi regularny trening z obciążeniem!

Rekomendowane
Były żołnierz piechoty morskiej z nowym rekordem w martwym ciągu!
Były żołnierz piechoty morskiej z nowym rekordem w martwym ciągu!
Znany z występów w zawodach Strongman Michaił Sziwljakow pobił w tym miesiącu rekord świata w martwym ciągu w kategorii wiekowej […]
Poradnik wyboru idealnych okularów korekcyjnych i przeciwsłonecznych – co warto wiedzieć?
Poradnik wyboru idealnych okularów korekcyjnych i przeciwsłonecznych – co warto wiedzieć?
Szukasz idealnych okularów, jednak trudność sprawia wybór między korekcyjnymi a przeciwsłonecznymi? Dowiedz się, na co zwrócić uwagę przy wyborze i jakie okulary będą dla Ciebie najlepsze.
Mateusz Kieliszkowski wraca z przytupem. Najlepszy polski strongman pobił rekord świata na ergometrze!
Mateusz Kieliszkowski wraca z przytupem. Najlepszy polski strongman pobił rekord świata na ergometrze!
Mateusz Kieliszkowski dopiero wraca do regularnych treningów siłowych po około trzymiesięcznej pauzie, ale już zdążył udowodnić, że długa przerwa wcale […]
Ostatnie wpisy