Tag - CM ciężar

Jak właściwie dobrać obciążenie podczas treningu?
Jak właściwie dobrać obciążenie podczas treningu?

Dobór obciążenia należy dopasować zarówno do indywidualnych potrzeb, jak i wyznaczonego celu. Przeczytaj i dowiedz się, jak to zrobić!

Rekomendowane
Dieta bezmięsna – zalety i wady
Dieta bezmięsna – zalety i wady
Jeść mięso czy z niego zrezygnować? To pytanie zadaje sobie obecnie coraz więcej osób uprawiających sporty siłowe. Jakie są zalety […]
Jak właściwie dobrać obciążenie podczas treningu?
Jak właściwie dobrać obciążenie podczas treningu?
Dobór obciążenia należy dopasować zarówno do indywidualnych potrzeb, jak i wyznaczonego celu. Przeczytaj i dowiedz się, jak to zrobić!
Za nami Mistrzostwa Polski Polskiej Unii Trójboju Siłowego Zalesie 2022 – jak wyglądały zawody?
Za nami Mistrzostwa Polski Polskiej Unii Trójboju Siłowego Zalesie 2022 – jak wyglądały zawody?
Znamy nowego mistrza Polski w trójboju siłowym. Zwycięzcą okazał się być policjant z Nowego Targu - przestępcy niech się mają na baczności!
Ostatnie wpisy