Do rozpoczęcia prestiżowych zawodów Mr. Olympia 2021 pozostało dokładnie 166 dni, ale nie oznacza to, że czołowi kulturyści świata mogą teraz pozwolić sobie na znacznie lżejsze treningi. Konkurencja staje się bowiem coraz bardziej wymagająca, o czym najlepiej świadczą zdjęcia zamieszczone ostatnio w social mediach przez wybitnych bodybuilderów, którzy w październikuCzytaj więcej
NOWOŚCI:
„Hantle budują mięśnie”. 6 rad od wielkich mistrzów, które podniosą efektywność Twojego treningu
Takiego wydarzenia jeszcze nie było! FIWE Fitness Trade Show i Go Active Show łączą siły
Regeneracja mięśni po treningu siłowym – ile powinna trwać i dlaczego jest tak istotna?
Równowaga kwasowo-zasadowa a dieta kulturysty – co jeść, aby zachować optymalne proporcje?
Kwas fosfatydowy – sprawdzony suplement na masę mięśniową i lepszą regenerację
Bikini fitness, wellness i cała reszta – kobiece kategorie w sportach sylwetkowych
5 wątpliwości treningowych, które trapią początkujących adeptów kulturystyki
Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness 2022 za nami – podsumowanie
Pudzian wraca do KSW – z kim będzie walczył Mariusz Pudzianowski?
Brandon Curry
Off season pod znakiem wytężonej pracy. Tak wyglądają najlepsi kulturyści świata na pół roku przed Mr. Olympia!
Do siedmiu razy sztuka. Mamdouh „Big Ramy” Elssbiay triumfatorem Mr. Olympia 2020!
Egipcjanin Mamdouh Elssbiay został pierwszym w historii zwycięzcą Mr. Olympia reprezentującym afrykański kraj. Popularny „Big Ramy” dość niespodziewanie okazał się lepszy od ubiegłorocznego triumfatora Brandona Curry’ego i siedmiokrotnego czempiona Phila Heatha. W najważniejszej kategorii wśród pań zwyciężyła Andrea Shaw.
Mr. Olympia 2020: Faworyci wykuwają formę. Kto zabłyśnie w Orlando?
W tym tygodniu organizatorzy najbardziej prestiżowych zawodów kulturystycznych na świecie poinformowali o przeniesieniu Mr. Olympia 2020 z Las Vegas na Florydę, natomiast data imprezy nie uległa zmianie. Oznacza to, że do jej rozpoczęcia pozostało już mniej niż miesiąc, dlatego postanowiliśmy sprawdzić, w jakiej formie znajdują się bodybuilderzy, którzy będą liczyćCzytaj więcej
Po drugi sukces na Mr. Olympia – „The Blade” szykuje się do mocnego zakończenia kariery!
Dla legendarnego Dextera Jacksona grudniowe zawody Mr. Olympia 2020 będą pożegnaniem z kulturystyką w zawodowym wydaniu. Utytułowany Amerykanin zamierza jednak zejść ze sceny w efektownym stylu i celuje w kolejny medal. Po raz ostatni na podium najbardziej prestiżowej imprezy kulturystycznej na świecie stał w 2016 roku.