Tag - beta alanina dawkowanie

Beta-alanina – jak dawkować jeden z najlepszych suplementów na przyrost masy mięśniowej?
Beta-alanina – jak dawkować jeden z najlepszych suplementów na przyrost masy mięśniowej?

Zyskujący na popularności składnik odżywczy jest stosowany w celu zwiększenia wydolności organizmu i budowania tkanki mięśniowej. Dowiedz się, jak działa beta-alanina!

Rekomendowane
Przeciążanie jednej partii mięśniowej i niewłaściwa kolejność ćwiczeń – najczęstsze błędy popełniane przy układaniu planu treningowego
Przeciążanie jednej partii mięśniowej i niewłaściwa kolejność ćwiczeń – najczęstsze błędy popełniane przy układaniu planu treningowego
Układasz plan treningowy? Zanim to zrobisz, koniecznie sprawdź, jakie błędy są najczęściej popełniane. W ten sposób unikniesz poważnych kontuzji!
6 powodów, dla których warto wypożyczać sprzęt filmowy
6 powodów, dla których warto wypożyczać sprzęt filmowy
Jeśli chcesz skorzystać ze sprzętu filmowego, możesz go wypożyczyć zamiast kupować. To pod wieloma względami warte polecenia rozwiązanie, którego zalety omawiamy poniżej.
Utytułowana kulturystka zaczyna przygodę z MMA. Do walki musi zrzucić aż 16 kilogramów!
Utytułowana kulturystka zaczyna przygodę z MMA. Do walki musi zrzucić aż 16 kilogramów!
Coraz więcej przedstawicielek sportów siłowych i sylwetkowych decyduje się na kontynuowanie kariery w mieszanych sztukach walki. Niebawem do tego grona […]
Ostatnie wpisy